Newsletters

RUN SIL RUN XIV.

RUN SIL RUN XIV.

RUN SIL RUN XIV.

Jaro podle kalendáře už je, ale minulý týden se počasí přiblížilo skoro k létu.. Paráda to byla…

Pořádně jsem si to venku užila, proběhala a prochodila jsem celý týden.. Byla to skvělá terapie nejen pro mě ale i pro Angel, kterou ošklivě pokousal stafordšírský teriér.. Otřesná zkušenost, zkažený pes, kterého kdosi daroval nezletilé holce, ta ho měla jeden den a bohužel nám přišli do cesty… Bylo z toho ježdění po veterině, doteď proplachujeme desinfekcí, antibiotika a moc ošklivá zkušenost pro nás obě.. Ale nemá smysl brečet doma, takže v rámci terapie jsme se z toho obě vyběhaly venku 🙂

Všude to kvete, tráva a stromy se zelenají, naběhán oza duben 30, letos 430 a celkem 1170 km..

Velikou radost mi dělaji Apple Watch, můj úžasný narozeninový dárek <3…

Nestačím se divit, kolik třeba udělám za den kroků, nejvíc skoro 17 000…  a díky Bikram yoze nastojím spousty hodin…

Opravdu se nenudím 🙂

Jeden důležitý poznatek: v tuto dobu spoustu lidí trápí různé pylové alergie.. Sama jsem jimi trpěla mnoho let..

Bez Zyrtecu v kabelce jsem nechodila ven… Po asi 2 letech praktikování Bikram yogy jsem si uvědomila, že léky s sebou sice nosím ale nepotřebuji je.. Prostě je to už léta pryč a to je taková paráda nemít ucpaný nos a cítit všechny ty krásné jarní vůně!

O to víc si pohyb venku užívám.. Dneska jsem pro změnu opět navlékla čepici a rukavice.. Apríl jako vyšitý..

Jaro a léto jsou ale stále před námi. Těším se, že si brzy venku i jógu zacvičím, kdo se přidá??

Se  SILnou vůlí za lepší  SILuetou.. a v SILuet YOGA WEAR ovšem 🙂

#siluetyogawear #besiluet #runsilrun #sil #silinspiration #evasil

Eva SIL

Související příspěvky

RUN SIL RUN podvacátépáté  Ano, zase začínám.. Dnes jsem běžela podesáté v řadě za sebou.. Nebudu lhát, že se mi pokaždé chce ale stojí to za ten pocit potom.. Rozhodnout se – obléknout se – vyrazit – zaběhat si – dát

Loni jsme si k narozeninám nadělili změnu názvu. Proč? Aby název lépe vystihoval to, co děláme. Dlouho trvalo se k tomu odhodlat, připravit vše technicky a pak jsem vzala nůžky a  ŠMIK – bylo to! Letos sobě ale hlavně vám nadělujeme nový web. Technicky

Jak vybírat barvy?? Ne, nebudeme vám radit, jaká barva se k vám hodí :-).. Oblečení na sport a volný čas by mělo být na pohodu po všech stránkách.. Barvy vybírejte pro svůj dobrý pocit a radost, vše je dovoleno! Kdo mě zná, ví,

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Subscribe

* indicates required