RUN SIL RUN podvacátépáté
Ano, zase začínám.. Dnes jsem běžela podesáté v řadě za sebou..
Nebudu lhát, že se mi pokaždé chce ale stojí to za ten pocit potom..
Rozhodnout se – obléknout se – vyrazit – zaběhat si – dát sprchu se zvládne během jedné hodiny..
Restart myšlení, propocené oblečení a energie na celý den..
Spálené kalorie jako bonus ale ne cíl..
Čas končícího léta a začínajícího podzimu je za mě nejlepší: není vedro, zatím je hezky a i když se bude
ochlazovat, přijde to postupně a vrstva oblečení navíc to vyřeší..
Kdy začít? I tady platí moje oblíbené: který čas je nejlepší? Právě teď..
Čas na update:
je 22.9. a ano, stále běhám, stále běhám 🙂
pauzu jsem dala jeden den, kdy se to časově nedalo zvládnout..
je 7.10. a je to měsíc, co /opět/ běhám
